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タラ アラ レシピ 284445-たら あら レシピ

 鍋にまずタラだけ入れ、アクを取りながら5分くらい煮る。 魚は、煮過ぎるのは禁物だ。 タラのあらなら、全部で10~15分くらいが適当で、15分を超えて煮てしまうと、パサパサになる。 あとは野菜を、煮えにくいものから入れていく。 うどん、豆腐、白菜の芯、ぶつ切りの長ネギ、、、 やわらかくなってきたら、白菜の葉としめじを入れ、サッと煮て、卓上のカセットコンロへ移動

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